Nicht mit Kraft, sondern mit Köpfchen putzen: mit leicht kreisenden Bewegungen von Rot nach Weiß.

Auf keinen Fall einfach hin und her schrubben! Zahnpastaschaum vor dem Ausspucken durch die Zahnzwischenräume bewegen das erhöht die Fluoridaufnahme. Mund nicht mit Wasser ausspülen.

Zahnbürste spätestens alle drei Monate wechseln! Abgenutzte Borsten putzen nicht mehr richtig und können das Zahnfleisch schädigen. Eine Zahnbürste ist kein Familieneigentum, sie gehört einem allein! Wussten Sie, dass Karies ansteckend ist und mit dem Speichel übertragen wird? Zuckerfreies Kaugummi ist eine tolle Zahnpflege für zwischendurch und unterwegs – am besten mit Fluorid und Xylit zur Bakterienreduzierung. Und: „Neue“ Zähne brauchen genauso viel Pflege wie die natürlichen!